Sen jest bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na prawidłowy rozwój dziecka. Ponieważ dzieci poświęcają większość dnia na zabawę, sen pozwala im na odpoczynek po wielu godzinach intensywnego wysiłku fizycznego. Dla rodziców ważne jest więc to by zadbać o jak najbardziej komfortowe warunki, które będą sprzyjały odpowiedniemu wypoczynkowi ich pociech.